私の友人・千尋さん（仮名）の夫は、趣味（ゲーム）のために自室にこもり、食事の時間になってもなかなか食卓に現れません。呼んでもしばらく部屋から出てこない、その繰り返しで、日々モヤモヤが募っていきました。そしてついに、我慢の限界を迎えてしまい……
思わず感情が爆発してしまいましたが、本音が言えたことで夫が食事の時間への向き合い方を見直してくれました。きちんと気持ちを伝えることがいかに大切か、実感した出来事でした。
【体験者：30代・女性会社員、回答時期：2026年6月】
※本記事は、執筆ライターが取材又は体験した実話です。取材対象者の個人が特定されないよう固有名詞などに変更を加えながら構成しています。
Illustrator：スミダ カナコ
EPライター：辻 ゆき乃
調剤薬局の管理栄養士として5年間勤務。その経験で出会ったお客や身の回りの女性から得たリアルなエピソードの執筆を得意とする。特に女性のライフステージの変化、接客業に従事する人たちの思いを綴るコラムを中心に活動中。
