食事を制限しすぎない…


出典:instagram

結果


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撮影までにダイエット…!
ジムなどに通うわけではなく、自宅で…!
有酸素運動と筋トレの組み合わせが大事なようです…

そして見違える結果に…!
撮影写真はずっと残るので、美しい姿で残したいですね!

(イラスト/@sawayakasayaya)
本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。