どんどん暑くなってくる夏に心配なことは紫外線。そこで大切になってくるのは子どもの日焼け止め対策です。今回は、子どもへの日焼け止めの必要性とおすすめの選び方をご紹介します。

日焼け止め、子どもにも必要？

子どもたちの健康にとって、紫外線対策は必須といわれています。皮膚がんリスクや将来の肌トラブルを避けるため、子どもの頃から紫外線対策に努めることが推奨されています。また、特に敏感な子どもの肌は、日焼けによるダメージが大人よりも大きいと考えられます。新生児でも、完全な紫外線遮断が難しい場合には、日焼け止めの使用が良いとされています。

子ども用日焼け止めの選び方

市場にはさまざまな子ども用日焼け止めがありますが、選択肢の多さに迷うこともあるでしょう。保護力を示すSPF値やPA値の見極め、肌に優しい成分が含まれているか、使用するシチュエーションに応じた製品選びが大切です。日常使いに適したものから、海やプールなどで使うウォータープルーフタイプまで、使用目的に応じて選ぶことが推奨されます。

成分に注目した選択が肝心

日焼け止めを選ぶ際は、敏感な子どもの肌への負担を考えて、成分にも注目しましょう。特に紫外線吸収剤よりも紫外線散乱剤が含まれている日焼け止めの方が、肌への優しさを期待できます。さらには、使い勝手に応じて、水や汗に強いタイプや、敏感肌用、低刺激性の製品を選ぶことも有効とされます。

大人用日焼け止めの子どもへの使用

一方で、大人用の日焼け止めを子どもと共有する場合もありますが、使用する際は、敏感肌用や低刺激性の製品を選ぶことがキーになります。ただし、特に肌が弱い子どもの場合は、使用前に医師との相談をお忘れなく。

子どもの皮膚は成長過程にあり、日焼け止めを使うことで将来の健康リスクを減らすことができます。選び方については、保護力や肌への優しさを考慮して慎重に選んでみてください。